vreau sa stiu si eu cum pot slabi...am 15 ani...1.64m si 70-71 de kg...as vrea sa slabesc cam vreo 5-6 kg in 6 saptamani...sau macar 4-5 kg in 6 saptamani...nu sunt foarte plin... dar sunt grasut la abdomen si la fata, cum pot slabi, dar fara diete si sport... sport nu prea pentru ca nu sunt in tara.sunt in germania.si nu prea ies pe aici nu am prieteni.si nu ma duc la sala...stau mai mult la comp...imi spuneti va rog si mie cum pot slabi? va rog

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Noiembrie 2009 | a răspuns:

La varsta ta, este normal, corpul este inca in dezvoltare dar se poate sa fie si din familie. Micul-dejun este foarte important si pranzul la fel. Incearca sa mananci desi si putin sau daca nu, atunci cand ai pofta, mananca foarte multe fructe .Alergatul este un bun inceput, pune-ti castile in urechi si macar iesi la o plimbare daca nu vrei nici sa alergi.

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 11 Noiembrie 2009
honeygirl întreabă:

Salut, am nevoie de un mic ajutor, as vrea sa slabesc.Am 15 ani, 1.64m, 70 de kg.As vrea sa slabesc vreo 4-5 kg in 6 saptamani, sau macar 3 kg in 6 saptamani, dar fara diete si medicamente.sau sala.pentru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 August 2010
Laura_9657 întreabă:

Neata TPU! Vreau sa slabesc:), ma voi apuca din toamna de sala da as vrea sa ma las de carne si as vrea sa stiu cateva diete vegetariene, dar sa nu fie lucruri neaparat gatite.Si cam cat as putea slabi...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Hey As vrea sa imi dati niste diete pe care le- as putea incerca ca sa slabesc macar vreo 5 kg, dar as vrea daca se poate sa- mi spuneti diete pe care le- ati incercat si voi si au functionat Sincer...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Octombrie 2021
Baiatulanonim14 întreabă:

Hei TPU, vreau sa slabesc. Am 14 ani, 1, 62 si 55kg cum pot slăbi cât mai repede? Nu imi spuneti de diete ca stiu

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2018
SporeBox întreabă:

Vreau sa slabesc in vara si as vrea sa imi spuneti cateva diete.

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
Marcrupeff întreabă:

Am un iPhone 11 și cam de cate ori să îl încarc pe zi țin să menționez că am 92 sănătate și nu mă joc pe el Cam de cate ori ar trebui să îl las la încărcat că îmi tine cam 5 ore bateria...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
neamihai01 întreabă:

Urmează să dau examenul de clasa a 8a și încă sunt indecis cu profilul pe care vreau să- l urmez după terminarea gimnaziului. Ideea e ca mă gândeam la mate - info deși informatica nu prea am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Iuliafta întreabă:

Pur și simplu m- am saturat sa fiu numita grasa umflata Obeza numita în toate felurile de sora mea mai mica și mama mea ma simt ca și cum as fi ultimul om ma fac sa ma simt asa urata și grasa și ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Marcrupeff întreabă:

Salut am un iPhone 11 și am 92% sănătatea la baterie și mă ține cam 4 ore jumate dacă mă uit non stop pe tiktok e okay?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii