Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Ianuarie 2017 | anonim_4396 a întrebat:

Vreau sa va intreb ce pot sa fac, am 16 ani si sunt foarteeee slab, am 35 kg,eu mănânc foarte mult,nu fac sport,fast food la greu, dulciuri, iau vitamine si pastile sa imi sporeasca pofta de mancare,dar ABSOLUT, NICI UN REZULTAT DE 2 ANI, doctorii spun ca sunt sanatos dar refuza sa spuna cum ma pot ingrasa, cum ma pot face mai mare (ps :am parinti la fel de mici ca mine) Sunt disperat, va rog ajutati-ma!

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 12 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Dacă nu pui grăsime, pui masă musculară, asta înseamnă că ai pierdut 2 ani aiurea.
Mai pierzi 2 ani dar cu folos, bagi bani în proteine (prafuri) și nu mai bagi în fast food uri. Adicăăă, te apuci de sală ca să crești, să te faci mare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2017 | a răspuns (pentru NAT0):

Imi e frica ca slabesc mai rau...

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2017 | a răspuns (pentru alexdex):

Nu ai cum sa slabesti. daca vrei grasime. iei proteine (supliment alimentar) si se pune grasime in loc de masa musculara

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2017 | a răspuns (pentru NAT0):

Nu pot sa iau proteine, nu imi da voie, nu e indicat la greutatea asta si afecteaza ficatul

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2017 | a răspuns (pentru alexdex):

Proteinele afecteaza ficatul?

proteinele se gasesc IN MANCARE.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Ianuarie 2017 | a răspuns (pentru Cosmin86):

In cantitati mari, afecteaza, de aceea trebuie sa ai o dieta echilibra ta

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)

în 11 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Intreab-o pe Oana Roman, stie mai bine ce ar trebui sa faci laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Octombrie 2012
mmmaaadda întreabă:

Cum ma pot ingrasa rapid dar va rog fara fast-food, ciocolata sau dulciuri cava sanatos si fara pastile, can ce sa mananc

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2016
anonim_4396 întreabă:

Salut.Am 17 ani si 53KG, tin sa precizez ca mananc mult dar nu ma pot ingrasa, mananc orice, mancare gatita, fast food, dulciuri, dar pur si simplu nu ma ingras.Ar fi ok daca as lua proteine? Sport...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

ALERT! :D Va rog ajutati- ma! Am o problema, ultima vreme am o pofta foarte mare de mancare in special fast food, sushi, dulciuri etc. Cum sa ma abtin sa nu maninc mai mult decat trebuie, acasa am ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 August 2019
OanaDima întreabă:

Are rost sa fac exercitii fizice daca nu mananc sanatos? Gen nu mananc fast-food,dulciuri,etc, mananc mancare facuta de maica'mea(ea nu gateste gras);)))

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2013
FashionQueen întreabă:

Hey. Eu merg la sala de 3 ori pe saptamana cate o ora, maxim 2 si fac kangoo jumps, alerg la banda, pilates + bicicleta si mananc sanatos. Nu ma infometez absolut deloc, chiar mananc ce am pofta dar...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
patrizia696 întreabă:

Pentru recedaniel1: Mai stii ca mi-ai zis ca vrei sa vorbim in privat? Am incercat dar imi zice ca cei care au statutul de juniori nu pot trimite mesaje altor utilizatori in privat.

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! Am si eu o intrebare pentru fete: ce as putea face sa reduc simptomele din prima, a doua si a treia zi din acea perioada a lunii?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
MirceaPavel11 întreabă:

Salut TPU! Am vârsta de 20 ani, și am dilema pe care am avut o toți. Ce fac eu cu viața mea? Muncesc în prezent ca ospătar/barman produc, sunt student la Ase dar nu îmi place deloc. Nu vreau să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
anonima13211 întreabă:

Bună ziua, am niște probleme cu niște colege ar vrea bataie, am făcut kickbox nu mi e frica dar tremur la nervi, este de bine? Dar în același timp par o fricoasa în fața lor cum sa ma comport?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii