| Knopa a întrebat:

am o intrebare, care este regimul alimentar corect al unei zile? FUNDA + VOT

Răspuns Câştigător
| pLeX a răspuns:

Nu exista unul special pentru toata lumea. trebuie sa mananci exact cat consumi in ziua respectiva, portionat in 3mese principale si 2gustari (la ore fixe)

se tine cont ca masa de dimineata trebuie sa fie consistenta, iar masa de seara doar putin mai mult decat o gustarica.

Succes!

Întrebări similare