Culturism? Pai nu conteaza ce sport faci, n-ai voie nici sa fumezi si nici sa consumi cofeina s-au bauturi alcoolice. Ai nevoie de multe proteine, atat animale cat si vegetale.
Are legatura si cu viata sexuala : imbunatatirea ei datorita cresterii nivelului de testosteron. Prietena ta o sa fie fericita