Vrei sa folosesti proteine? Dupa ce te lasi de sala sa ai muschii ca la o femeie de 80 de ani? Faci ce vrei, asta e doar un sfat in care sa nu cumperi proteine/prafuri si alte cele
Arati bine asa cum spui baga sala la greu cu program bine stabilit si nu lua proteine
Penaaaa1 întreabă: