| dudu_7161 a întrebat:

Salutare.
Cine ma poate ajuta si pe mine cu un sfat?
Cum sa fac patratele pe burta?

Răspuns Câştigător
| Skittles04 a răspuns:

Http://www.askmen.ro/Vrei_un_abdomen_perfect-a4145.html Sper sa fie de ajutor.

4 răspunsuri:
| SabinaRsT a răspuns:

Daca esti slab/slaba poti merge la sala, daca nu trebuie intai sa slabesti in zona abdomenului daca vrei sa se vada patratelele, asa e cel mai recomandat happy

| Rritu a răspuns:

Pai, faci abdomene in fiecare seara ( eu fac cate 150-200)
Sau poti merge la sala.
Trebuie sa lucrezi la eletongue si nu o sa iti apara peste noapte, ai nevoie de rabdaretongue

| dudu_7161 explică:

Ms ff mult >>>pot sa va dau al toti fundita?

| dudu_7161 explică:

Ms pentru raspunsuri... si imi pare rau ca nu am putut sa dau la toti fundita sad dar am sa va dau va promit
multumes :*