Totul e genetic iar sportul nu creste pe nimeni, vei creste pana la 20 de ani, conteaza cei drept alimentatia din primi 3 ani
Creșterea se oprește la 21 de ani în cel mai bun caz, nu 25. Oricum e slabe șansele să mai crești, dar îți recomand să te ții agățat de o bară și să faci diverse exerciții de întindere în fiecare dimineață.
Orice sport in afara de culturism te ajuta sa cresti. Dar cresterea de dupa 18 ani e nesemnificativa. In rest nu ai ce sa faci.