Buna pai da exista metode simple:
- cand vrei sa fumezi o tigari du-te repede si bea un pahar de apa si nu fuma o tigare dupa aia ( daca o tii tot asa vei reusi)
Bafta
3-4 tigari pe zi? Aia e mai mult prosteala. Pur si simplu gaseste alte lucruri de facut si nu mai fuma. Decat sa fumezi atat pe zi, mai bine nu mai fumezi deloc.
Da varianta cu paharul de apa este cea mai recomandata.Du-te si bea si o sa vezi ce reusite o sa ai si o sa te lasi de fumat.
Parintii mei s-au lasat de fumat dupa mai bine de 20 de ani de fumat, trebuie sa vrei, doar daca vrei cu adevarat vei reusit, gandeste-te cat de mult iti dauneaza organismului tau, ca vei avea probleme respiratorii si mai ales cu potenta.
Eu am fumat 39 de ani si m-am lasat cu tigara electronica. Si ajunsesem la 2-3 pachete pe zi.
anonim_4396 întreabă:
Penaaaa1 întreabă: