Salutare imi puteti spune si mie cum sa fac muschi la brate repede am 14 ani 1.78 si vreo 60-58 kg

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 24 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna pai mai intai alearga, fa tractiuni la bara, flotari, genoflexiuni, ridica haltere si trebuie sa ai o dieta sanatoasa bazata in principal pe fructe si legume! Sper ca te-am ajutat si nu uita de FUNDA!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 24 Aprilie 2013 | a răspuns:

Te duci la sala

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2011
619_9539 întreabă:

imi puteti spune cum as putea face muschi la brate va rog...mersi DAU fundita+VOT

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti spune niste exercitii pentru brate. As vrea sa am forta in maini. Sunt fata, deci nu vreau muschi foarte mari.

6 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2013
radumami întreabă:

Cum sa faci muschi acasa la brate si sa creasca mai repede

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2012
unu111cool întreabă:

Cine imi poate spune detaliat cum sa fac muschi la brate am 12ani...

8 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2016
invingatoru098 întreabă:

Am 15 ani si 50kg si vreau sa pun niste muschi pe mine, imi puteti spune daca aparatul fitmax5 e bun la ceva? lucreaza muschi? Si in cat timp as obtine rezultate, in special vreau sa pun in ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
username12345098765 întreabă:

AM NEVOIE DE AJUTOR! vreau sa vorbesc cun un elev din COLEGIUL MILITAR STEFAN CEL MARE cum sunt conditiile din camine si cum este proba psihologica, adica ce contine. MULTUMESC!

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca o femeie a decis sa nu va mai intalniti pentru ca nu i ai spus niciodata ca o iubesti atunci nu o sa mai poti iesi niciodata cu acea femeie ca nu va mai accepta niciodata sa va mai intalniti? Sau ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Va place Taco Bell? Sa-mi ****** in taco bell si in natia lor ca dupa ce ca nu are un gust cine stie ce am stat in mall la wc un sfert de ora

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
BarbuIrinel întreabă:

Numele adrian sau adriana se poate sarbatori de sf Andrei?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii