Pune o întrebare

Adolescenţi

în 29 Mai 2013 | a întrebat:

Am si eu o "mica" problema. De cand sunt mic ( de la 5 ani ) fac cam in fiecare zi vreo 100 de flotari. Pot sa spun ca am trapezu pieptu si mana ( FARA ANTEBRAT ) foarte dezvoltate.
Problema este ca vreau sa imi antrenez foarte bine antebratul deoarece am mana mare+volum sus / dar la antebrat zici ca e de copil pentru ca nu am antrenat niciodata.
Va rog 2 3 exerciti cat mai utile + sa imi spuneti in CAT TIMP SE VAD REZULTATELE!
Dau o FUNDA MARE!

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Mai 2013 | a răspuns:

Salut,deci uite aici http://www.youtube.com/watch?v=4te8rq5XLWM dar mai poti gasi si aici http://pregatit.com/......ebratului/ sper ca am fost de folos funfa? :D

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 8 Mai 2016
Sh4d0wGh0st întreabă:

Vreau si eu un program cu: flotari in pumn, flotari normale, flotari cu mainile departate, impins din culcat cu haltera, tractiuni la bara(biceps, antebrat, spate, trapez), in special vreau sa lucrez...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2021
Focutza întreabă:

Pot sa antrenez antebratul in fiecare zi?

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2011
Anonymus3000 întreabă:

Nu mai rezist vreau sa stiu de ce nu joc bine cand merg la antrenament (acolo e sala) Ca atunci cand sunt pe strada cu prieteni joc foarte bine driblez mult dau shot de la distanta etc da cand...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2011
Anonymus3000 întreabă:

Nu mai rezist vreau sa stiu de ce nu joc bine cand merg la antrenament (acolo e sala) Ca atunci cand sunt pe strada cu prieteni joc foarte bine driblez mult dau shot de la distanta etc da cand...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2011
Anonymus3000 întreabă:

Nu mai rezist vreau sa stiu de ce nu joc bine cand merg la antrenament (acolo e sala) Ca atunci cand sunt pe strada cu prieteni joc foarte bine driblez mult dau shot de la distanta etc da cand...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 minute
Fulggg întreabă:

Pot lua ban la cont dacă ma joc de pe emulator și fac boog uri Sau nu neapărat dacă fac boog uri Pot sa îmi iau?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Idkrjek întreabă:

Dacă nu vreau sa miros a transpirație trebuie sa folosesc deodorant sau antitranspirant?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
patrizia696 întreabă:

Pentru recedaniel1: vrei te rog sa imi dai emailul tau sa putem vorbi ca lumea ca nu ma mai lasa sa iti dau felicitari nu stiu de ce

8 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
linarkfts întreabă:

Buna! Într- o zi am stat împreună cu un coleg și o colega de clasa de vorba. Colega mea l- a pus să facă un top al persoanelor cu care arata cel mai bine la bust. Eu eram printre ultimele, iar ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii