| georgevintila a întrebat:

Salutare tuturor, mă puteți ajuta " să cresc in înălțime"(știu cum suna) mă refer la ce exerciții as putea face sa cresc in înălțime, dacă le-ați încercat, v-au ajutat. Mulțumesc anticipat.

2 răspunsuri:
| Violleta2022 a răspuns:

Spui ca esti in clasa a XII-a, deci ai in jur de 18 ani.
Ei bine, la varsta asta ti s-a cam incheiat cresterea!
Daca te-ai fi apucat din copilarie d eun sport, poate ai fii avut sanse sa mai cresti, in schimb acum, s-a cam incheiat perioada ta de crestere si nu se mai poate face nimic.
Din pacate nu exista exercitii care sa te poata ajuta acum si nici medicatie.

| Xdreaper21 a răspuns:

Daca ai peste 15 ani sau 15 chiar 14 nu o sa mai cresi poate un cm in rest nu
Apucate de baschet intr-un an am crescut 10 cm