Ordonare:
După relevanţă
Da, ingrasa si inca cat! Asta mai ales in caz daca sunt prajite si daca sunt consumate in cantitati industriale, adica zilnic sau aproape zilnic. Dar daca le vei consuma foarte rar, atunci nu cred, ca te vei ingrasa. Asta depinde si de organism, de arderile fiecaruia. Dar daca vrei sa ai o silueta de invidiat, este mai bine sa stai mai departe de seminte. 
Succes!
Răspunde
Buna, da semintele ingrasa, cele de floarea-soarelui.Asta pentru.ca din seminte se face uleiul care contine grasimi.Asadar,ai grija cu semintele sa nu exagerezi cu ele.
Da, mai ales cele cu sare si prajite (Nutline de exemplu, pe care eu le ador).
Cand eram mai mica (10-11 ani), mancam fara sa tin cont de faptul ca o sa ma ingras, dar acum, totul se pune pe burta! Cand o sa mai cresc ce se va intampla, oare?
Acum realizez ca acele dive care sunt suple sufera mult, si oare cum rezista fara sa traiasca cu o pizza, sau alt fel de fast-food?
Acum vreo 5 ani daca mancam multa pizza, nu ma ingrasam mult, dar acum, dupa cateva se observa burtica!
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
