Pai daca vrei reflectele uite cum du-te la o sala de fotbla cu poarta mare si ia un om bun sa traga suturi si tu du-te rapid sa le iei.
Nu stiu cum ai putea slabi jucand ping-pong, dar da, iti dezvolti reflexele.
Si daca vrei ceva de slabit, iti recomand mersul cu bicicleta (necesita 50% din muschii corporali) sau basketul
1Mihai1 întreabă: