Dacă vrei să te îngraşi eu îţi recomand să mănânci totuşi alimente sănătoase, pentru că e mai bine să pui masă musculară decât grăsime. Alimente mai sănătoase ar fi stafidele, nuciele, arahidele, alunele de pădure, nucile kaju. Au calorii multe /100 g. În speranţa că ţi-am fost de folos, Minnie!