Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Aprilie 2012 | a întrebat:

Spuneti-mi si mie o rateta de slabit. trebuie sa slabesc mult pana la 2 iunie. am 61 kg si 1. 68 m si 15 ani. va rog sa ma ajutati

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Aprilie 2012 | a răspuns:

Esti un pic cam plinuta, la varsta si la inaltimea ta ar trebui sa ai 58 kg. Okay... Pai incearca reteta cu mere, mananci multe mere, nu prea mananci altceva, doar mici gustari care nu conti prea multe calorii. si bea 2 litri de apa

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 11 Aprilie 2012 | a răspuns:

Pai 1. sa nu te infometezi
2. daca se intampla sa mananci o ciocolata nu mai mananci 3 ore
3. nu mai mananci dupa ora 6, doar fructe
4. fara fast-food
cam asta ar fi si sa faci miscare, exercitii de orice fel, cel mai bine alergi usor prin parc pa pa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2011
ZoziiTheShawol întreabă:

Am o mare problema :| Eu vreau sa ajung model, si trebuie sa am 30 kg.Problema e ca eu am 60 kg si 1.68 metri.Va roog, spuneti-mi scum sa slabesc pana la jumatatea lui iunie :(

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2013
Cris06 întreabă:

A slabit cineva cu cerealele Nestle Fitness? Daca da spuneti-mi cat trebuie sa mananc, de cate ori si in cat timp slabesc...

8 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2010
Miuriel întreabă:

spuneti si voi cure de slabire si exercitii pentru slabit la fese si la picioare.pls:-S trebuie sa slabesc 7 kg pana la Craciun:-S va rog ca atunci am o prezentare si o sa am o rochie mai scurta:-S...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 August 2018
qieiqpalz întreabă:

Eu am slabit de la 105 la 88 in vreo 5 luni as vrea sa slabesc pana la 60 oare mai am sanse? si oare trebuie sa mananc mult mai sanatos? eu pana acum nu mancam ff sanatos dar tot am slabit pentru ca nu...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2012
IrinaAniri întreabă:

Vreau sa slabesc cat de mult se poate, minim 6 kg pana incepe scoala, vreau sa imi spuneti cele mai eficiente exercitii pentru slabit, sunt sportiva, deci rezist destul de bine, daca vreti sa imi ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 58 minute
Bdndbd întreabă:

Daca am făcut doar 10 clase de profesională și nu am terminat și a 11 mii se acordă diplomă de 10 clase?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Cum trebuie sa ii spui de frizura buzz cut unui frizer care nu intelege cand ii spui asa?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
just4ubr2015 întreabă:

Salutare caut si eu un magazin springfield in Bucuresti aveti idee cam pe unde sunt si cum pot ajunge de la gara de nord?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Zapada890 întreabă:

Buna lume în curând trebuie să dau simularea județeană, simularea județeană se dă la un liceu din Lugoj? Așa am auzit

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii