Poti sa te gândești ca in viata sunt oameni care indiferent de circumstanțe lupta si cei care renunță de care mai auzi in trecere la televizor că s-au stins. Gândește-te in ce categorie vrei sa faci parte.
Pentru a rezolva anxietatea daca esti inca in liceu sau facultate poti sa mergi la psiholog gratuit, o sa ajute mult.
Ai nevoie de ajutor specializat, incearca sa contactezi un terapeut pentru cateva sedinte.
Depresia nu este genul de afectiune pe care o poti trata de unul singur.
Ai nevoie in primul rand de ajutor din partea familiei si mai ales de ajutor specializat.
Dar unde-i legatura dintre depresia ta si categoria la care ai postat "Dragoste si sex"?
Daca nu ai nimic de a face sau cu ce sa ajuti de ce scrii aiurea?
De ce nu dormi la ora asta, daca esti bebelus?
Ce treaba ai tu sa intrevii in raspunsurile unui om mare?
Câți ani ai?
Câți colegi ai în clasă.
Nu sunt toți la fel.
Găsești unul care seamănă cu tine.
Dacă știi să citești, caută cartea Robert L. Leahy, Învinge depresia în librării.
Stiai ca antidepresivele anihileaza Depresia? Da, previn suicidul, induc indiferenta si măresc încrederea în tine! Poti incerca sa te tratezi, ai nevoie de asta si meriți ajutorul tau!
Încercă să lași trecutul în spate. Acei colegi nu au putere asupra ta. Trebui să încerci să comunici în felul tău cu persoane noi. Să creezi noi legături. Care nu-s ușor. Pentru că dacă ajung să se clădească ușor, nu vor fi rezistente. Acordă timp persoanelor noi să se obișnuiască cu tine. Fii mai curajos. Nu te lasă doborât de cuvinte, chiar dacă uneori dor mai tare decât gloanțele. Bagă în seamă doar persoanele care-ți fac bine din punct de vedere sentimental. Cu siguranță este cel puțin una. Înlocuiește ''nu pot'' cu ''sunt în stare''. Încearcă să-ți spui asta în minte. O să vezi cât de mult ajută. În legătură cu faptul că unii te consideră ciudat. Pe mine cei normali mă sperie. E bine să ai puțină ciudățenie. Asta te face original. Nu încerca să devii altcineva, fii tu însuți.
Elenastoica9 întreabă: