| Sahara1900 a întrebat:

Sunt clasa a 8 a si fizic nu arat prea mult stres, nu ma bag cu nasul in carti ore in sir. Dar in ultimul timp, am cosmaruri in care dau examenul si nu e nimeni care sa ma sustina din familie sau ca uit sa ma duc la examen, au inceput sa mi vajaie urechile si sa ma doara capul de la stres cand invat pentru examen si aseara am fost somnanbula si m-am trezit cu cartea de matematica in mana si eu asezata in fund. Ce pot face sa reduc stresul sau ce sfaturi imi dai in legatura cu examenul acesta?

2 răspunsuri:
sadrian46
| sadrian46 a răspuns:

Să te culci cu cartea în mână sub plapumă. Astfel nu o să te mai sperii când te trezești cu ea în mână.