Cred că dacă ești consumator de carne nu ai nevoie de ea.
Nu face ce face turma! Fii atent cu organismul tău.
,, Efectele administrarii pe o perioada mai indelungata a creatinei nu sunt inca bine cunoscute. Dr. Paul Greenhaff, unul dintre cei mai importanti cercetatori care se ocupa cu studiul creatinei, sugereaza ca administrarea a doua grame de creatina pe zi mentine depozitele de creatina in perioada de masa, "nu cu mult mai eficient decat o face cantitatea de creatina ce se gaseste in dieta unui consumator de carne".
Dr. Serban Damian
Vezi_?
Este un magazin de suplimente nutritive, proteine, creatina pentru muschi Str. Cuza Voda nr.13 Bl.D6 parter, peste drum defosta pizzerie Sucado. tel 0727 384 314