| smilerz19 a întrebat:

Sunt foarte multumita de corpul meu, sunt slaba. Dar am brate groase, mai ales de la cot in sus. Cum scap de grasimea de pe ele? Ce exercitii sa fac?

Răspuns Câştigător
| Daiana_1431 a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=Ywsiz1aY9_4

Cred ca functioneaza.

4 răspunsuri:
| gigiro a răspuns:

Grasimea nu se prea pune pe brate, fie e doar parerea ta, fie sunt muschii, fie ai intr-adevar brate mai groase( greu de crezut totusi) Spui ca esti slaba, dar esti bine proportionata?(cu exceptia bratelor) Din cate stiu eu, toate exercitiile pentru brate sunt pentru formarea musculaturii, nu de slabire.Nu pot sa te ajut, dar cred totusi ca e o problema minora.

| diana a răspuns:

Belly dance.
http://www.youtube.com/watch?v=qsWK5WA8of0
Celelalte parti sunt in dreapta(pe youtube).
Bafta! :-*

| andrei a răspuns:

Poti sa le taiwinking

dar daca nu poti tu roaga pe cineva


happy

| Enea_Leonard_1972 a răspuns:

Box.