Buna.eu nu cred ca o sa mai cresti cu mult de acum inainte.nu pot spune cat mai ai de crescut, dar cred ca te vei oprii la aceasta inaltime.
Fa sala de forta si genoflexiuni cu haltera si greutati deasupra capului +presa si vei stagna pana la 18 ani mai poti creste chiar si 5 cm