Pune o întrebare

Adolescenţi

în 13 Septembrie 2021 | a întrebat:

TPU am 14 ani si am 35 kilograme. Ce ar trebui sa mănânc ca sa ma ingras mai repede? Sunt baiat.

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 14 Septembrie 2021 | a răspuns:

Mancare sanatoasa, cat mai multa!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 13 Septembrie 2021 | a răspuns:

Poti manca mai des. Sau sa mananci carne si paine mai mult.
Dar cred ca cel mai bine e sa te duci la un nutritionist. Adica la varsta ta sincer cam putine kg. Ce inaltime ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Septembrie 2021 | explică (pentru DeeaDiDi123):

Am 1.60

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Septembrie 2021 | explică (pentru DeeaDiDi123):

Și mănânc chiar multă carne si pâine dar degeaba. Mai puțin cartofii prăjiți.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 14 Septembrie 2021 | a răspuns (pentru MihaiStanescu780):

Sincer cam mare diferenta. Vezi un nutritionis. Trebuia macar 50 de kg, asta asa daca nu faci sport. Daca faceai era mai bine sa ai spre 60. Noi nu stim exact cat mamanci si ce mananci.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 10 Octombrie 2021 | a răspuns:

Bună te pot ajuta eu sora mea de la 51 a ajuns la 58 cu peritol mai avem noi câteva cutii iti dau și poze dacă vrei sa vezi diferența

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Ianuarie 2012
RoxutzaDragutza întreabă:

Deci pentru inceput vreau sa ma ingras cam vreo 10 kilograme dar as vrea sa ma ingras repede deci sa nu dureze un an doi cum as putea? ce as trebui sa mananc?

11 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Salutare. Sunt baiat, am 15 ani si m-am apucat de sală de vreo 2 luni. Am 53 de kilograme si vreau sa ma ingraș. Ce ar trebui sa mananc?

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2021
Slovcehov întreabă:

Vreau sa ma ingras cateva kilograme. Chestia e ca mananc prostii, dar mananc putin si nu stiu cum sa am pofta de mancare sau sa nu mai ajung asa repede sa ma simt plina. Ce ar trebui sa mananc ca sa ma...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2015
ionutz123y întreabă:

Am 46 de kilograme si 14 ani si as vrea sa ma ingras mai repede cu vreo 4- 5 kilograme...Cum as putea sa ma ingras mai repede, ce sa mananc...Dau Funda celui mai folositor raspuns.Rog...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2013
ysabela21 întreabă:

Buna tuturor! Stie cineva cum pot sa ma ingras mai repede? Ce sport sa fac (dar acasa) sau ce sa mananc? Vreau sa ma ingras dar nu pot ..adica nici nu prea mananc sar sunt hotarata sa mananc orice numai...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 41 minute
MitroiuEduard întreabă:

Salut TPU! Am o intrebarica, de ce de fiecare data cand imi bag degetul in anus are o odoare insuportabila?

0 răspunsuri
trimisă acum 46 minute
Shsgyajajs întreabă:

Am 64 kg și 170 (am slabit undeva la 11 kg in 3 luni jumatate) Am cumva greutate prea mare?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
rom2343532 întreabă:

De un timp îndelungat am o stare de tristețe și îngrijorare și parcă un stres în continuu de și nu am cauze, pot să spun chiar anxietate, și o frică permanentă și nu pot descrie ce se întâmplă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
mihaivelicu întreabă:

Salut! Stie cineva daca mai apare interstellar in format IMAX? Stiu ca foarte multe persoane (eu inclusiv) au fost indusi in eroare de toate sursele care aveau decembrie ca data de relansare dar de fapt...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii