Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Ianuarie 2013 | a întrebat:

TPU am o problemanu pot sa dorm seara decat dimineata pe la 5-6 .....si ma trezesc la 2-3 dupamiaza, fac sport ca sa obosesc am luat si niste pastile de linistire dar tot nu ma ia somnul ce ar trebui sa fac?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pi daca tu te trezesti la 2-3 inseamna ca nu mai esti obosita si te ia somnul greu seara.Incearca sa stai o data treaza toata noaptea si a doua zi sa nu dormi deloc si sa te culci abia la 8-9 seara.O sa vezi ca programul tau va reveni la normal, acum e dat peste cap.Si eu fac la fel acum in vacanta... happy

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Ia somnifere straight face pana iti refaci somnul adica dormi dar trebuie sa ti-l reprogramezi la orele corecte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu te gindi la nimic cind dormi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Ianuarie 2014
alin322 întreabă:

La revelion am stat treaz pana dimineata, de atunci nu mai pot sa dorm noaptea. Ma ia somnul mereu pe la 5 dimineata. Am incercat orice, inclusiv sa dorm decat 4 ore si sa ma trezesc la 9 dimineata, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2013
oXyG3N întreabă:

Am o problema de 4 zile tot vomit, seara ma foesc si ma trezesc seara stau 10 minute si ma duc afara si iar vomit dimineata ma simt bine iar mai pe dupamiaza ma doare burta... eu cred ca am limbrici...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2019
VisSs întreabă:

Mi s-a zis ca nu e bine sa fac sport seara ca apoi nu mai adorm. Totusi daca ma obosesc tare facand un antrenament complex poate sa-mi afecteze somnul? Nu am timp dimineata

9 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

^^ Am o problema, si anume programul meu de somn imposibil. Nu stiu ce sa mai fac. Adorm tarziu, pe la 2- 3 si dimineata ma trezesc la 10, destul de obosita. Si nu- mi place sa ma trezesc tarziu....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2015
bebestefanel întreabă:

Salut, am 20 ani si problema mea este ca dorm foarte mult, dorm exagerat de mult. Dorm cate 12 - 14 ore pe seara, de exemplu ma pun la somn pe la 3 noaptea si ma trezesc a doua zi la 3 dupamiaza. ce...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
patrizia696 întreabă:

Hey sunt eleva in clasa a 8 a si voiam sa precizez faptul ca la noi in clasa se face secret santa (nu stiu daca ati auzit de asa ceva pana acum dar asta e partea a doua : ) ), iar mie imi place de un ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii