Dacă e depresie e bine să ceri ajutor de specialitate. Dacă ești deprimat, atunci încearcă și petrece mai mult cu alții, odihneste-te dacă poti la amiază. Dar o atitudine pozitivă te ajuta mult. Încearcă și vezi lucrurile frumoase, aparent minore, din viata ta si bucura-te de ele. Nu uita ca o inimă veselă înseninează fața.