Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Mai 2011 | a întrebat:

Um hey, as vrea si eu un regim de mentinere.Am aproape 14 ani 1, 60, pe acolo si 46 kg.As vrea sa mai slabesc un kg sau sa ma mentin.Sugestii?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 5 Mai 2011 | a răspuns:

Bună.
La vârsta, greutatea și înălțimea pe care o ai nici să nu te gândești să aplici un regim de slăbire. O alimentație cât mai sănătoasă și multă mișcare fizică, atenție și la hidratarea corectă.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Mai 2011 | a răspuns:

Nu cred ca este recomandat sa slabesti la valorile pe care le prezinti, dar totusi daca vrei fa acest lucru cu ajutorul ghidului de pe slabeste.n2.ro pe mine m-a ajutat enorm, mai ales ca el contine si exercitii de mentinere a sanatatii!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 August 2016
RoxanaGhost întreabă:

Salut.Am aproape 16 ani, 1.58 inaltime si 46 kg.As vrea sa slabesc 6 kg, imi puteti da niste idei de diete?[Nu am incredere in cele de pe net :)]

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2012
digitall întreabă:

Sal TPU as dori si eu o dieta ca sa slabesc.Am 12 ani 1metru 65 si 80 de kg.As vreau un regim ca sa slabesc cam 5-7 kg pe luna va rog ajutati-ma. Multumesc P. S as vrea sa nu fie foarte dur.

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie 2017
Nataliaa2176 întreabă:

As vrea si eu un regim care sa ma ajute cat mai mult sa slabesc

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2012
Bibishorrrr întreabă:

Buna numele meu este Bianca!:)si as avea ceva nevoie de ajutor.Am aproape 16 ani si am 1, 70 inaltime si 62 de kg.As vrea sa mai slabesc vreo 5 kg.:| si sincer nu stiu cum as putea.Am burtica si soldurile...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2014
Carla01 întreabă:

Buna! Am aproape 15 ani, 1.58m si 41 kg.As vrea sa slabesc putin la burta si la picioare, ce ar trebui sa fac? Ce sa manac, exercitii fizice?(P.S. nu se pune problema de carne, nu imi place si nu ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Marileena28 întreabă:

Buna TPU! Dacă un baiat îți imită gesturile, râde la glumele tale și mereu spune ca înțelege ceea ce explici, înseamnă ca te place? Sau e doar o simpatie și nimic mai mult?

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Sakucliuraujsks întreabă:

Buna mă ajută va rog și pe mine cineva cu un cod gratis și valid de invitație pentru anime Nexus?

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
EmiliaGardosED20212 întreabă:

Buna seara. La ce se referă acest proverb "la pomul laudat sa nu te duci cu sacul" nu am mai auzit-o pana acum. mi-a zis-o cineva și nu stiu dacă sa o iau in nume de rău sau nu. Multumesc

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii