Un antrenament zilnic de mentinere in forma?(in afara de alergat)

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 Iulie 2011 | a răspuns:

Aerobic, Taebo, Yoga
Diferite sporturi : tenis, volei, baschet, fotbal, handbal, inot.
Altele : bicicleta, role, skateboard.

Imbina-le pe toate si nu te vei plictisi. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Februarie 2012 | a răspuns:

Uite poti sa iei niste tutoriale video de tae bo daca stii ce sunt alea chiar de acasa http://www.taebofitness.ro/, ar putea sa te ajute mult de tot

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Decembrie 2013
Sorinacio întreabă:

Vreau un antrenament pentru rezistenta la alergat. Exista asa ceva care se poate face in casa? Este frig afara si este mai incomod pentru alergat. Funda, funda, funda!

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2014
Anca2999 întreabă:

Heei :3. De la vara vreau sa ma apuc si eu de antrenament prin parc, in afara de alergat, cam ce program de exercitii s-ar potrivi pentru o fata :-? Nu ma pricep deloc

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2013
Winners10 întreabă:

Merg la sala si as vrea si eu cateva pareri, sugesti...pentru a forma abdomenu in afara de abdomene si banda de alergat ce ar mai fi? Multumesc anticipat!

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
alessiocns întreabă:

Saluuut scuze de deranj e cineva pe aici sa ma ajute cu un raspuns? sunt nou voiam sa intreb daca sunt elev, cum pot beneficia de stomatologie gratuita?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce spuneti, spray ul ala de scos petele de pe incaltaminte scoate orice fel de pete? Chiar si alea de la apa sau servetele umede?

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
IoanaMaria20382 întreabă:

Hei,ce cadouri se dau la majorate? Spre exemplu la 2 gemene … Se dă și dar? Ca la nuntă? Dacă eu merg cu prietenul meu cat ar trebui să dăm? Sau ce cadouri ar trebui să facem?

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Andreea201329cu întreabă:

Salut! Am o mica problema, mi s- a stricat fermoarul de la ghiozdan si am cautat altul prin casa, am gaist un ghiozdan de al surorii mele care este plecata la facultate si am gasit un caiet dar nu sunt...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii