Nu trebuie sa tii cont de nu-stiu-ce meniu, ci de reguli generale.
-nu manca e-uri, chimicale(eviti asta citind ambalajele produselor pe care le cumperi
-nu bea sucuri, nu manca prajituri
-nu manca dupa ora 6
-ia doar 3 mese pe zi
-bea multa apa(nu 2 litri, ci 1 sau jumate)
-mananca multe fructe.
Intra aici pentru informatii : www.drmenci.ro/
panda3 întreabă:
anonim_4396 întreabă: