Asta se numeste "neincredere in sine".Nu ai destula incredere in tine, te simti complexata, ti se pare ca toata lumea are ceva cu tine.Priveste-te in oglinda si repeta-ti cat de bine arati,ce ochi frumosi ai,ce bine iti sta imbracata intr-un anumit fel,ce coafura frumoasa ai, etc. Spune in fata oglinzii calitatile pe care tu le ai, repeta-ti in gand zilnic ca esti frumoasa, ca esti desteapta, etc. Orice ar spune ceilalti nu lasa pe nimeni sa-ti schimbe parerea despre tine.Imbracate asa cum te simti bine si asa cum iti place.Reprezinta-te pe tine asa cum vrei tu sa fii nu cum vor altii sau iti zic altii. Facand asta zilnic o sa te simti mai bine in pielea ta iar dupa o vreme o sa te obisnuiesti sa fii tu insuti si o sa scapi de multe din tristetile care acum te bantuie.
Petrece timpul intr-un mod placut: implicandu-te in activitati placute, cu persoane care te accepta si cu care te simti bine.
anonim_4396 întreabă: