1.Ia-ti un tampon mai bun
2.Asigura-te ca e pus bine
3.Nu te forta prea mult la ora
4.Inainte de ora poate vrei sa mergi la baie
Nu este f ok sa ai scurgeri atat de mari, poate fi vorba de un chist ovarian.
Mergi la medicul ginecolog, cel mai probabil iti recomanda sa iei vitamina K pentru coagularea sangelui si micsorarea fluxului menstrual.
Bafta!