Culca-te mai devreme, in jur de 9.30-10 seara, fiindca ai creierul extrem de obosit, de aceea este atat de stresata si panicata.
Auzi vocile din exterior sau din interior? Știi că nu sunt reale?
Pot fi mult mai multe decât schizofrenie deoarece cei cu schizofrenie le aud din exterior. Pare că ai și insomnie.
Cel mai bine e să mergi la un psiholog clinician. Nu ți se va întâmpla nimic, el/ea te va ajuta. Posibil să ți se dea tratament, dar și acela e în folosul tău.
Sara2 întreabă: