Va rog sa nu radeti de mine...Eu trebuie sa merg la sala, sa fac aerobic, dar e prima oara si imi este foarte frica.Eu nu stiu ce presupune,, aerobicul". Si nici nu sunt prea mare...Am doar 13 ani. Puteti sa-mi spuneti, va rog, ce exercitii am sa fac si ce ar trebui sa-mi aduc?(apa, panofi etc)Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Mai 2011 | a răspuns:

Aerobicul presupune gimnastica pe muzica! Deci,e foarte amuzant! O sa faci chestii amuzante si nemipomenite! O sa dansezi, practic vorbind! Gimnastica, fff amuzanta! Sper sa te distrezi! Funda?

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 20 Mai 2011 | a răspuns:

Nu pantofi si ghetute comode.Aerobica presupune saritul in sus si chestii din astea+elasticitatea! Apa nu se poate sa consumi in timpul aerobicii(ca si la oricare tip de sport!)
Eu la fel am practicat aerobica cind aveam 11-12 ani!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2011 | a răspuns:

Pai aerobicul este un fel de gimnastica...dar nu.ti trebuie sa.ti aduci mare lucru o sticla de apa si trebuie sa fi imbracata in colanti cu tricou alb. Funda? big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

Hei, fetele care merg la sala! As avea nevoie de niste sfaturi in legatura cu mersul la sala. Nu am mers niciodata pana acum, as vrea doar sa dau jos din celulita aia putina pe care o am pe picioare,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa merg la sala de mâine, dar pentru ca nu am mai fost niciodată intr- o sala de Fitness și nici nu sunt la mine in oraș sa cunosc prea bine sălile, am nevoie de câteva sfaturi. Va ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2012
anonim_4396 întreabă:

Fetele, cum e cand o faceti prima oara? ce trebuie stiut despre sex, spuneti-mi tot ce stiti, fara jeana si fara sa radeti de mine, multu:*

12 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2014
deliabi întreabă:

Buna o sa revin cu o intrebare proasta din nou, saptamana viitoare vreau sa merg sa mi fac abonament la sala, nu radeti de mine, dar ajung acolo si ce fac? nu stiu ce exercitii trebuie sa fac, cum ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2010
BUFU_7128 întreabă:

Cum ar trebui sa arate masa mea? cand merg la sala, am ceva timp, nu vreau sa imi spuneti ce exercitii trebuie sa fac, stiu deja, dar trebuie sa imi ajut corpul ca sa creasca:)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Sunt potrivite televizoarele smart de la LG pentru playstation?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Thatonegirl689 întreabă:

Cum sa ii spun mamei si tatalui meu ca vreau ceva de craciun. Anul asta i am tot batut la cap sa imi is niste ghete scumpe si spuneam ca le vreau ca si cadou de craciun. Ei au acceptat intr- un bun sfarsit...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Iuliafta întreabă:

Bună, uneori am zile în care nu mănânc nimic și mai am câteodată "scăpări" în care mânc o grămadă de tâmpenii și regret instant. Am zile în care ma vad la o greutate normala și zile când...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
denisa619 întreabă:

Buna, am iubit de ceva timp ( primul) si pana acum n am facut nimic, merg des la el acasa dar mi e jenā sa fac ceva la el, din cate stiu prima data curge sange( am senzatia ca curge mult) si nu vreau...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii