Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Aprilie 2009 | a întrebat:

Vărog ajutaţima! am 14 ani si 51kg, dar muschi nimic numai sala, cesa fac sa slabesc si sa fac muschi, ajutaţima

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 22 Aprilie 2009 | a răspuns:

Cred ca trebuie sa tii cont si de alimentatia ta...degeaba faci sala daca mananci neconsistent...nesanatos si nu dai importanta la ce contin alimentele din mancarea e zi cu zi... eventual poti contacta un nutritionist... el va sti sa-ti recomande produse pe baza de fibre

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 22 Aprilie 2009 | a răspuns:

Nu trebuie neaparat sala incerca gimnastica in apa, taebo etc e mult mai agreabil si mai usor

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Aprilie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Frate incerca box... eu aveam 1.60 si 65 de kg...am fost l sala si la box...acum am 1.70 si 60 de kg...deci e destul d bine winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2009 | a răspuns:

Wooow grasane oh go on
mananca cipsuri si slabesti winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Martie 2009
salome întreabă:

Daca ma duc la sala, pot sa slabesc? Sau doar voi face muschi? :-s

11 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2015
dragos68 întreabă:

Cum sa slabesc si sa fac muschi fara sa ma duc la sala?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2012
leydiiix întreabă:

Daca ma duc la sala si alerg, o sa am muschi? sau slabesc?

5 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2015
dragos68 întreabă:

Cum sa slabesc si sa fac muschi fara sa ma duc la sala?

10 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2013
jaycutler20 întreabă:

Am 51kg, 1.73 inaltime, am 14 ani si as vrea sa fac sala sa mai pun ceva muschi pe mine! Eu mai fac si fotbal de performanta.Ce sfaturi imi dati/ce e mai bine?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
margaretasmash întreabă:

Ce parere aveti de Violetta asta 2022?(roboțel ironic)

3 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Hello4790 întreabă:

Bună am și eu o întrebare, ce părere aveți de liceul tehnologic Valeriu braniste din Lugoj? Pe profil ospătar-bucătar? Cum sunt copii acolo, cum e liceul? Dau funda!

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
RAM326 întreabă:

Sunt nou aici asa ca nu ma luați în seama, de curiozitate... care ar fi varsta ideala pentru o relație? Undeva între 3-4 ani sa aiba?

6 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Yurim întreabă:

Buna! Am o mica problemuta si as vrea sa aud si alte pareri. Nu as numi- o chiar o problema, acum fiecare cum priveste. Am intrat de curand intr- o relatie, e o persoana foarte dulce, dar ma deranjeaza...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti de chestia asta, e ok sau ar fi mai bine sa nu se intample niciodata? Adica ma refer ca esti prin oras si asa si na, ai chef sa o faci cu cineva si deci sa ii dai bani ca sa o faceti,...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii