Trebuie sa faci in asa fel astfel incat sa dormi7-8 chiar 9 ore pe noapte si sa te culci atunci cand esti obosit si ti se inchid ochii... Poate pe la 12 iar daca ai scoala a doua zi pe la 11
In timpul scolii : in jur de ora 11. In vacanta: depinde ( daca a fost o zi foarte obositoare) 11 - (o zi obisnuita, ma uit la un film mai tarziu) 2-3. Tu?
Eu invat dimineata asa e la noi, si ma culc la 10:30-11 pentru dimineata ma scol la 5 si pana ma scol din pat se face 6:30....iti recomand intervalul 10-11-12(cel mai tarziu unu)ca sa poti fii odihnita :-)
Cand am scoala: la 10
Cand e vacanta(spre exemplu acum): la 11 cel tarziu 12.
patrizia696 întreabă: