Salut Adryan1302, poti gasi destul de multe diete sanatose dar si rapide aici : http://www.de-slabit.com
Serios? Vrei sa ajungi la 45 de kg? Sa fii un anorexic firav pe care il pune si o fata? Fii serios
Crede-ma ca nu ai nevoie de slabit. Daca chiar vrei poti sa slabesti maxim 2 kg. dar nu ai de ce. Cunosc baieti de 12 ani care au aproape 60 de kg. NU Ai NEVOIE!