| Zizi5009 a întrebat:

Vreau sa dau burta jos. Ce exercitii sportive imi recomandati pentru asta?

5 răspunsuri:
| Geo_4096 a răspuns:

Abdomene cat cuprinde si nu manca dupa ora 6-7. happy

| HECTOR_9502 a răspuns:

Poti incepe prin a face abdomene...pe fata si spate(sunt 2 tipuri)...ia-o usor nu te repezi sa faci din prima zi 100 laughing ca faci febra musculara.

| FunKyPunKyGirl a răspuns:

Abdomene

| adriana543768654567895334 a răspuns:

Trebuie sa alergi de doua trei ori pe zi. timp de o luna doua asa scapi de burta iti subtiezi picioarele si faci si muschi. merge si dansu.

| crazy125 a răspuns:

Abdomenele nu ajuta la slabit ele ajuta sa faci muschi abdominali