Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Octombrie 2011 | a întrebat:

vreau sa ma ingras! cateva sfaturi? va rog!:*

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Octombrie 2011 | a răspuns:

Buna. La mine merge altfel. Nu mananc dulciuri inainte de masa[ adica cu cel putin o ora inainte de masa] iar la masa mananc de rup. laughing . Iti recomand sa iesi afara, sa alergi, sa te plimbi cu rolele, bicicleta, sa sari coarda si cand vei ajunge in casa vei fi foarte infometat/a.
Papa!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 4 Octombrie 2011 | a răspuns:

Pai mananca intre mese ( cu gustari de ex: gustarea de dupa micul dejun e la 3, 4 ore dupa ce il ei la fel ca si gustarea de dupa pranz)si incearca sa iti maresti portiile si sa mananci paine seara. sau laughing ) asta e cam stupida varianta. mergi la o nutritionista si intreab-o ce nu ai voie sa mananci ca sa slabesti si tu faci invers rolling on the floor iti recomand sa folosesti prima varianta, sper ca te-am ajutat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2013
SoreLove întreabă:

Vreau sa ma ingras. La picioare de preferat. Cateva sfaturi /idei? ( care sa functioneze) multumesc,

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2016
Anonim200105 întreabă:

Vreau sa ma ingras dar nu pot. Sfaturi? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2011
NUUSTIU întreabă:

Vreau sa ma ingras. Imi dati niste sfaturi va rog.

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2011
getutageo întreabă:

Vreau sa ma mai ingras sfaturi dau funda si vot:)

4 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2014
GhostSura întreabă:

Nu stiu ce mi se intampla. Vreau sa ma ingras. mananc multa mancare. chiar foarte multa si nu stiu de ce ma ingras. Am 14 ani si 1.65 si 50kg... vreau sa am 60kg va rog frumos dati- mi cateva...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Idkrjek întreabă:

Dacă nu vreau sa miros a transpirație trebuie sa folosesc deodorant sau antitranspirant?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
patrizia696 întreabă:

Pentru recedaniel1: vrei te rog sa imi dai emailul tau sa putem vorbi ca lumea ca nu ma mai lasa sa iti dau felicitari nu stiu de ce

8 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
linarkfts întreabă:

Buna! Într- o zi am stat împreună cu un coleg și o colega de clasa de vorba. Colega mea l- a pus să facă un top al persoanelor cu care arata cel mai bine la bust. Eu eram printre ultimele, iar ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Mariadk544 întreabă:

Vreau sfaturi de la profeșioniști. Sunt puțin răcită, m- am rugat mult de mama sa mă lase să stau azi acasă, dar mâine nu știu dacă mă va lăsa, eu inca nu mă simt ff bine, dar nu vreau...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii