In mod normal se slabeste 4 kg pe luna. Daca vrei mai mult ar fi un exces, ar fi complet nesanatos si ti-ai pune sanatatea in pericol. In plus, nu cred ca poti scapa de 5 kg intr-o saptamana in NICI un fel. E mult prea mult. Cred ca nu ai tinut nici o dieta sa vezi cum este. Intr-o luna le-ai putea da jos printr-o alimentatie corecta si mult sport
Park1Suin întreabă: