-sport
-lactate
-fara produse fast foud!
-legume si fructe
-mai putina paine(insa painea integrala e special pentru slabit
-eu una sar coarda si merg cu bicicleta. daca nu-ti plac acestea poti alerga. tuturor le place alergatul corect?
Andreea201012 întreabă: