Pune o întrebare

Adolescenţi

în 17 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Vreau să slăbesc! Vreau un regim care știu sigur că mă poate ajuta să slăbesc repede, că va da rezultate. Mulțumesc celor care mă vor ajuta!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Bună,
Dacă vrei să slăbeşti, nu e de ajuns regimul. Ai nevoie şi de multă mişcare.
Dacă te bazezi doar pe regim, după ce slăbeşti o să pui la loc imediat.
Uite, ai aici nutriţie:
http://www.megaproteine.ro/antrenamente-si-nutritie.html
Dacă nu poţi merge la sală, sunt pe youtube exerciţii:
http://www.youtube.com/user/FitnessBlender
Încearcă să lucrezi în fiecare zi altă parte a corpului. Şi mult cardio:
http://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s
Numai bine!(:

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Regimurile sunt periculoase.Incearca sa nu mai manaci seara asa consistent si sa mananci mai devreme, sa mergi pe jos zilnic o distanta mai mare si sa renunti la dulciuri. Poate reusesti sa dai ceva jos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti nu te baza doar pe regim. Efortul, exercitiile sunt si ele importante.Este o emisiune "Ajutor! Vreau sa slabesc" uita-te la cateva emisiuni si vei vedea acolo ce poti manca.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2019
BankousliMahmoud întreabă:

Cum sa slabesti? M-am intrebat mereu cum sa slabesti pentru ca vreau sa slabesc dar nu stiu ce dieta sa fac ca sa stiu sigur ca ma ajuta sa slabesc. Am nevoie de un raspuns. Mulțumesc

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2011
danaalexandra00 întreabă:

Am picioarele deasupra genunghiului foarte groase si nu stiu cum sa slabesc...nu vreau sa slabesc foarte repede, in timp dar sa dea rezultate. funda:*

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2012
AnnaAstery întreabă:

FUNDA! Vreau sa slabesc mult in zona abdomenului si a spatelui. ce pot face ca sa am rezultate rapide? (chiar daca stiu ca nu e bine sa slabesti foarte brunc.dar chiar trebuie sa slabesc in aceste zone...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Decembrie 2013
AliinaSomerhalder întreabă:

Heiiiiiii! Vreau ca dupa sarbatori sa slabesc 10 kg. Am nevoie de un regim. Dar nu vreau sa- mi spuneti sa incerc nu stiu ce regim pentru ca ati auzit ca e bun.l Vreau sa- mi dati un regim incercat de ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2016
Violeta_Od_2002 întreabă:

Hei. Vreau neapărat să slăbesc cât mai repede! Mă puteţi ajuta cu nişte sfaturi sau un regim mai bun?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
croissant întreabă:

Bună ziua, daca mi-am dat demisia și de luni nu mai vin. Presupun că nu mai are rost sa vin la petrecerea de Crăciun care are loc pe 7 decembrie voi ce spuneți?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Jajajaki întreabă:

Buna! Am o întrebare. În legătură cum bursele. Eu am cardul făcut la banca ING, pe 20 noiembrie a întrat bursa, însă eu nu am primit banii Puteți va rog, dacă știți cum sta treaba, sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Maryyyaa întreabă:

Cum sa îmi schimb caracterul în unul mai bun? Ce sfaturi îmi dați? Ce înseamnă pentru voi un caracter frumos? Sunt la început de drum și vreau sa îmi construiesc un caracter bun pe care sa îl...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Barbumattias întreabă:

Salut! Am și eu o problemă și nu știu ce să fac am conectat hdmi ul la placa dedicata(AMD Radeon RX580) și la monitor dar când intru pe hdmi1 îmi arată fara semnal, ce poate avea?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii