1. Ai greutatea normala, nu trebuie sa slabesti. Daca esti disproporionata, e altceva.
2. 10 kg in 4 saptamini, e mult, e cam brusc. Iti va atirna pielea (asta daca vei reusi) si vei arata cumplit de rau. Si apoi, vei slabi intii la fata si la urma la burta. Numai sportul te-ar putea ajuta, sport pe care tu nu-l vrei.