Fa sport in fiecare zii... dar nu exagera
Incearca sa nu manaci mult(daca faci sport si mananci mult e ca si cum nu ai fi facut nimic deoarece faci sport, sa spun ca slabesti 10 kilograme, iar daca mananci mult le pui la loc ca si cum ai clipi), dar nu foarte putin si sa ai de stat prin spital din cauza asta
Succes!
Sport, sport, sport....si un program cu privire la alimentatie(dar asta nu inseamna sa nu manaci, ci sa manani calculat).
Succes!
La varsta aia nu ai voie sa ti regim deoarece copilul este in crestere!
Daca va duce o viata sanatoasa va slabi in timp.
succes!
Yrissssss întreabă:
anonim_4396 întreabă: