Ziceți metode de trezire. Cum sa fiu treaz?

Salut, pai ai putea incerca urmatoarele lucruri, ca sa te treseti dimineata : 1. sa iti pui un "milion" de sonerii asa incap nu adormi, 2. vorbeste cu cineva, 3. asculta death metal la maxim, 4. iesi afara din casa, 5. gandeste-te la cate lucruri ai de facut. Sper ca a ajutat.

Pui pe cineva sa iti toarne o galeata cu apa rece in cap, asa te trezesti instant, si nici nu mai trebuie sa te speli pe fata dimineata

Să mănânci multă ciocolata și să bei numai apa minerala.

1.culca-te si scoala-te la aceleasi ore, calculind sa dormi 8-9 ore pe noapte
2.nu dormi la amiaza, doar daca te doare capul
3.de cu seara gindeste-te ca te trezesti dimineata pentru un scop anume ce te face fericita, astfel nu o sa poti sa mai dormi de nerabdare!
4. spuneti de 5 ori inainte de culcare: "o sa ma scol la ora___!"
5. dimineata, dupa ce te scoli, spala-ti fata de 5 ori cu apa rece, vezi sa nu fie prea, ca sa nu racesti
6.cind iti suna ceasul opreste-l si incepe sa zimbesti, apoi incet sa razi! o sa te trezesti imediat!

Alarma.

Metode de trezire ma? Esti norocos ca poti sa dormi si tu vrei sa te trezesti...