Pune o întrebare

Adolescenţi

în 30 Iunie 2010 | a întrebat:

Ziceti-mi si mie niste exerciti pentru abdomenul de jos pentru ca ma deranjeaza pielea si vreau sa pun niste patratele si eu

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Iunie 2010 | a răspuns:

Iti dau un video foarte eficient.
"8 minute pe zi pentru un abdomen perfect "

http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM&feature=related

Eu mi l-am, daca vrei si tu sa ti-l descarci :
http://thepiratebay.org/search/8%20minute%20abs/0/99/200

Eu le fac in fiecare seara si sunt foarte bune!
Succes!:*
Funda?;;)

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Iunie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Vrei patratele, du-te la sala

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iunie 2010 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=F__q-7Z2Wqo

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2010 | explică:

Hai multumesc la toata lumea happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iunie 2011
lovenrt întreabă:

Buna am burta si as vrea sa fac patratele am 67 de kg...sunt fata... vreau sa le fac acasa ziceti-mi niste exerciti

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2012
Merishoor întreabă:

Salut vreau sa imi fac abdomenul cu patratele si am par pe burta imi sta bine?

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2011
jonydd întreabă:

Ce ziceti in 3 saptamani cu un antrenament pe care il stiti voi pot sa scap de burtica nu mai mult de 2, 3cm ca vreau sa fac patratele? mersi un program zilnic cu cate exerciti etc mersi funda!

1 răspuns
trimisă pe 26 Iulie 2013
bkb300 întreabă:

Ce ziceti aceste exerciti ma vor ajuta sa imi imbunatatesc abdomenul? http://bonjourro.blogspot.ro/2013/07/cum-poti-sa-iti-lucrezi-abdomenul-cu.html

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai 2014
VladutzVlad întreabă:

Salut, am 15 ani si ma gandeam sa merg la sala sa- mi lucrez abdomenul, sa am si eu ceva "patratele". Imi influenteaza asta cumva cresterea? Daca da cum si datorita caror exerciti? sau ce ar fi bine ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
NoName2934 întreabă:

Baieti, ce va place sa primiti de ziua voastra?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Ce inseamna in cele mai multe cazuri cand o persoana ii spune altei persoane "Te iubesc dar e prima si ultima oara cand iti spun asta"? Dar in cele mai putine cazuri?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
iulianrebelul2452 întreabă:

Buna Ce se întâmplă dacă fac sala după ce am mâncat cu 5 minute înainte fără să se digere(idk daca am scris bine n am ochelarii)? Că știu că trebuie să faci sala cu 2- 4 ore după ce ai ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Anonim202490 întreabă:

Baieti,ce v ar place sa primiti cadou de ziua voastra?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii