Pune o întrebare

Artă şi Cultură

în 10 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Am si eu o intrebare ce exercitii trebuie sa fac ca sa ma fac mai lat in spate si asa la corp? Daca gasiti dati-mi un link cu un video daca nu ziceti-mi. FUNDA!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Fa cat de multe tractiuni si flotari incepe cu cate 10 timp de cateva zile apoi 15 si dupa cateva zile 20 si tot asa Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Cel mai bun exercitiu posibil asta e:
http://www.youtube.com/watch?v=8qboEa9ZDwM

bafta:)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Octombrie 2011
Roxana6277 întreabă:

De unde pot downloada un video cu o fanfara? dati-mi link daca gasiti.

1 răspuns
trimisă pe 18 Martie 2013
XtzRaulXtz întreabă:

Imi ziceti si mie ce exercitii fizice trebuie sa fac ca sa fiu mai lat la trunchi adica portiunea aia de la piept in jos va rog cine imi poate explica un exercitiu dar va rog sa fie bun si sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie 2013
SavaSava întreabă:

Nu am timp sa ma duc la sala dar vreau sa- mi fac un corp cat mai bine lucrat... Ziceti- mi va rog ce exercitii trebuie sa fac.Stiu ca multi dintre voi o sa spuna ca trebuie sa ma duc la sala dar... Dati-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2010
Codruta întreabă:

Buna` :*! Imi dati si mie niste linkuri cu exercitii pentru spate drept :D Sa fie si video` :D Multumescc`

1 răspuns
trimisă pe 30 Ianuarie 2013
EleonorElena întreabă:

Vreau sa imi dati niste tutoriale pentru chestii interesante.si,sa imi ziceti ce video interesant,cu papusi, pot sa vad, daca gasiti dati-mi linkul.Ms

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Duduc întreabă:

Caut colinde vesele și ritmate, dar nu foarte cunoscute. Îmi puteți da recomandări?

0 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie
darius100009019 întreabă:

Buna ziua, daca copiii mei vor sa dea cu biciul pentru a invăța pentru zilele de craciun, exista vreo lege in care cineva ne poate sancționa?! Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie
Sjhxjcks întreabă:

Sunt scriitori pe TPU? Nu conteaza ceea ce scrieti, însă as vrea sa discutam despre ceea ce scriem, sa comparam, sa discutam ceea ce am citit, stiti la ce ma refer

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
fairykeidoll întreabă:

Buna seara, stie cineva de unde as putea gasi cearceafuri vechi in modele colorate/oarecum rozalii sau in curcubeu? Sunt interesata sa- mi creez niste blugi upcycled si imi trebuie material. Am gasit ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce părere aveți despre o persoană care poate compune poezii dar nu poate compune cântece? Pur și simplu nu- i iese nici un verst, nicio strofă de cântec dar poezii poate scrie cu brio și reușite. ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 31 August
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU! De un an de zile incerc sa ma fac vazuta prin arta mea ca sa incerc sa o vand pe piata romaneasca (nu neaparat cea mare, e ok si aia micuta). Stilul meu este semi- realist. Fac portrete digitale...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie
anonim_4396 întreabă:

Nu se mai face școală, nu se mai face armată, iar acum dacă ești patriot sau naționalist esti etichetat ca extremist. Halal mam mai ajuns!

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

Care e poetul vostru preferat? Al meu, fără doar și poate, e George Bacovia împreună cu toată creația sa. ❤

5 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii