Cand ai emotii inainte de o chestie, gandeste-te ca nu esti evaluat pentru cat de confortabil te-ai simtit, ci pe cat de bine te-ai descurcat.
Doar n-o sa zica politistul "Da, a trecut pe rosu si a uitat sa semnalizeze de vreo 4 ori, dar chiar pare ca are incredere in el insusi, o sa-l trec" si nici "Nu am vazut nici o greseala, dar parea cam speriat la volan. Cred ca mai bine nu-l trec"
Stai liniștit! Dacă ai facut suficiente ore de condus vei fi bine și vei lua permisul!
Daca tu te plângi de emotii la un examen de 30 minute pentru permis auto ce sa mai zică unul care da examen sa obtina brevet de pilot comercial?
× 10 ori mai greu!
Ghici ce, l am luam din prima?
In primul rand contează respirația. Trage aer in piept și expira timp de 1 minut, contează foarte mult respirația, ascultă muzică Kiss fm, Zu tv, joaca te un joc.