In primele zile te deshidratezi si asa scazi cateva kilograme. Apoi vei stationa foarte mult. Mai tarziu, din cauza efectului laxativ vei incepe sa ai probleme de sanatate si vei incepe sa slabesti pe fondul bolii.
Nu asta e metoda cea mai buna.In fiecare zi se mananca cu ceva mai putin ca si in cea precedenta si zilnic 5-10 minute de gimnastica obligatotie.Nu trebuie mai mult insa aceste reguli simple dca le respecti zilnic ajungi departe.
doiny întreabă: