Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 23 Martie 2022 | anonim_4396 a întrebat:

Bună! A ținut cineva dieta keto? Am început să țin și nu știu cum să renunț la ea fără să mă îngraș la loc .
P.s: nu începeți cu " era mai bine deficit caloric" vreau doar răspunsul la întrebarea mea.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 23 Martie 2022 | a răspuns:

Revenirea din dieta de slabire se face treptat.
In interval cat de 2-3 ori durata dietei treci inapoi la JUMATATEA cantitatilor de mancare consumate inaintea dietei.
Intre timp faci zilnic multa miscare, mers pe jos minim 3-5Km zilnic! Aceste miscari vei mentine si in continuare, pentru consumul caloriilor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2022 | anonim_4396 explică:

Trebuie sa treci pe controlul caloriilor ca sa nu te ingrasi la loc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 August 2019
Bogdannn2004 întreabă:

M- am ingrasat dupa dieta 2kg fiindca am tinut o dieta 4 luni foarte slab caloric maxim 700/zi si cand am inceput sa mananc mai mult imediat am pus.Va rog sa- mi spuneti un meniu sanatos ca sa nu ma mai...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2012
Maria2058 întreabă:

Cine a tinut o dieta keto? in cat timp apar rezultatele?

1 răspuns
trimisă pe 23 Decembrie 2018
Aoxkajcjw întreabă:

Salut eu de am fost in deficit caloric vreo 2 sapt din pacate cam putin stiu.dar m- am lasat de el si de numarat caloriile (eu slabisem ceva kg) si de cand m- am lasat de acel deficit mananc tot ce vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Martie 2019
tanasaiosif întreabă:

Am și eu o "problema", am început o dieata la 110 kilograme (cea daneza) am ținut pana am ajuns la 95 după care am dorit sa fiu un continuare in deficit caloric( Menționez ca am făcut și sala )...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2021
Sergiu3210 întreabă:

Salut, daca esti in deficit caloric, este posibil totusi sa pui grasime pe tine, sa spunem asa? Ieri m- am tinut toata ziua de dieta, am fost in deficit caloric doar ca aseara la meci am bagat si eu...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Emanuelaandreaaag întreabă:

Buna ziua! Sunt alergica la base coat sau la gel, mi se face un lichid alb ca o basica pe deget si imi mai ies si niste bubite care ma scarpina foarte rau, exista alta modalitate sa am si eu unghiile...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Georgian1992 întreabă:

Cum se numesc doamnele care lucrează la Douglas, Sephora, Marionnaud?

10 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Purplegreen întreabă:

Buna TPU. Sunt fete din Suceava pe aici, care poate știu, sa îmi spună unde gasesc în Suceava o rochie alba pentru cununia civila la un preț accesibil. Multumesc! Dau FUNDA!

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie
Mario1996 întreabă:

Cum sa ai mai mult colagen pentru piele, par, unghii? Din ce iei colagen mai exact? Gelatina din plic conține colagen?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

29 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii