De unde sa mai slabesti? esti bine cum esti, dupa calcul la aceasta inaltime ar trebui sa ai 61 de kg, deci esti mai slaba decat se spune ca ar trebui sa ai. Stai linistita ca nu ai nevoie de asa ceva.
Bună.
Dacă ai 1, 71 cm ar trebui să ai normal 61 kg. Se zice că ar fi cel mai bine să ai cu 10 mai puțin decât kg.Dar tu arăți perfect! Dacă chiar vrei să slăbești, apucă-te de un sport(handball, basket, tenis, volei etc.), mănâncă sănătos! Renunță la dulciuri, dar te mai poți îndulci din când în când cu ceva dulce. Nu te înfometa!
Pa, pa!
Fac volei, am 2 ore in fiecare zi de gimnastica si merg pe jos
MaryMaria333 întreabă:
Rebeca574 întreabă: