Nu, nu trebuie să slăbeşti şi să nu te pui pe diete! La vârsta ta, tot ce vei da jos, vei pune mai târziu la loc mai mult, pentru că eşti în creştere!
Încearcă doar să faci mişcare şi să nu bagi toate porcăriile în tine.
Renunţă să mănânci seara şi bea multă apă. dar eu zic că nu ai motive să slăbeşti!
Da nu pot sa pun kg pe mine.
Pai..V.A.R.I.A.N.T.E :
1.Sa nu mai mananci cu 4 ore inainte de culcare.
2.Un regim echilibrat
3. Poti sa faci un sport ceva.
4.Sa mergi la sala odata pe saptamana
Eu am avut la 10 ani 29 de kg si 1.41
Acuma la 12 am 1.58 si 32-33 de kg.Cum zici?
Esti slaba ca o scandura.
Fata mea, mai pune pe tine vreo 5 kg.
... nu pot.
kissmypixles întreabă:
CosmeticeOriflameAvon întreabă: