Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 19 Martie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Am 21 de ani si am 62 kg, vreau sa slabesc 4-5 kg si nu reusesc, mananc foarte rar, si anume dimineata si la pranz, dar nu reusesc in nici un chis sa slabesc, Daca stie cineva o reteta eficienta... astept un raspuns

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Martie 2009 | a răspuns:

Raspunsul sta in doua degete happy

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 19 Martie 2009 | anonim_4396 explică:

Bună.
Tocmai asta e problema. Mănânci rar!
Trebuie să mănânci fructe proaspete, legume, lichide (apă, ceai verde, etc.), fără acid, lactate degresate, carne friptă sau fiartă, cereale.
Organismul tău are un metabolism lent prin simplu motiv că nu îl alimentezi atât cât să accelereze metabolismul.
Un pic de mișcare și o saună pe săptămână va da rezultate pozitive.
Succes la accelerarea metabolismului.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Martie 2009 | a răspuns:

Las-o balta! arati traznet! ador fetele de 21 de ani si 62 de k

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 20 Martie 2009 | a răspuns:

Depinde si ce inaltime ai. Poate nu necesita o cura de slabire asa cm consideri tu.
Oricum, faptul ca nu mananci decat 2 mese pe zi nu inseamna ca trebuie sa si slabesti. Depinde ce mananci la acele mese si in ce fel mananci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2009 | a răspuns:

Http://www.divahair.ro/......th_beach!_

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Martie 2009 | a răspuns:

Spuneai ca mananci rar... pb e ca ar trebui sa mananci cam de 5 ori pe zi cate putin este mult mai indicat

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2009 | anonim_4396 explică:

Trebuie sa mananci trei mese principale si doua gustari.Incearca sa ai ore fixe de masa, sa nu/ti lipseasca cerealele din alimentatie si evita cantitatea mare de paine, cam doua felii de paine pe zi.Succes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce sa mananc dimineata la pranz si seara ca sa slabesc

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2012
MeGusta1995 întreabă:

pot slabi daca mananc dimineata 1- 2 felii de paine prajita cu o cana de ceai fara zahar, la pranz orez fiert sau orice altceva fiert si la cina ceva usor un fruct de exemplu? Vreau sa slabesc in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2011
Larisaaaaaaaa133 întreabă:

~|Fundita`|~Deci vreau sa slabesc dar nu stiu ce diete sa incerc...Va rog spuneti-mi ce ar trebui sa mananc dimineata, la pranz si la cina.Si ce nu ar trebui sa mananc [Funda` pentru cel mai bun sfat]? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2013
adrili10 întreabă:

Hei TpU daca mananc dimineata fulgi de porumb slabesc .funda.si vreau un raspuns de la un nutritionist care stie sigur.

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai 2010
imiplacemov întreabă:

Vreau si eu o dieta d.aia. Ce sa mananc dimineata la pranz si seara. Am 17 ani. Dar nu vreau sa slabesc sau ceva. Pur si simplu ceva sanatos

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 18 Noiembrie
Amalaiaii întreabă:

Vreau sa ma vopsesc blonda tot capul, imi puteti recomanda un salon care este destul de bun dar sa-mi ia pana in 600 de lei? Am un par un pic mai lung de umeri

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie
Inii întreabă:

Buna, aș vrea să încep o afacere de a vinde brățări handmade, unde as putea sa cumpăr produse de la a- z și dacă aș vrea să pun poze pe medalionuri cum se procedează? Unde? Sau sunt aparate...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Noiembrie
GeogG23 întreabă:

Fetelor: s-a intamplat sa nu va demachiati o perioada? Ce s-a intamplat? Cum v-ati simtit?

7 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie
Alex2126 întreabă:

Pantalonii de bărbați au fermoarul accesibil de pe partea dreaptă acoperit de partea stângă din ce știu eu Această regulă se aplică la toți pantalonii, orice tip /model ar fi? Pot purta ca...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

28 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii