Trebuie sa faci macar 3 sedinte de 4 minute si apoi cresti vreo 2-3 sedinte cu 8 minute si cand ajungi la sedinta de 14-16 sigur daca te ajuta si pigmentul vei fi bronzata frumos.
Nu cred ca are rost sa iti zic sa renunti la solar ca nu este sanatos.
insa stiu de la o prietena ca ea a inceput ca vreo 3 minute si apoi treptat a crescut nr. si in vreo 3 -4 sedinte incepea sa se vada